Qué es la ergonomía, cómo te afecta al trabajar, y qué necesitás para mejorarla en casa
En el quinto episodio de la cuarta temporada del podcast Cómo fabricar tiempo, hablamos de qué le pasa a nuestro cuerpo cuando estamos todo el día frente a la computadora
1 minuto de lectura'
LA NACION
En Cómo fabricar tiempo, Martina Rua y Pablo Martín Fernández te cuentan sin falsas promesas cómo podés domar a la tecnología sin estar en su contra, para poder hacer más de eso que te gusta.
En este episodio hablamos de la ergonomía, un elemento al que normalmente no le prestamos tanta atención, pero que nos impacta de lleno a la hora de trabajar, sobre todo en casa en tiempos de cuarentena: la silla, la mesa, el monitor y otros elementos que hacen a nuestro espacio de trabajo.
Escuchá el resto de los episodios de Cómo fabricar tiempo
Qué es esto
Cómo fabricar tiempo es un podcast de LA NACION, que tiene varias temporadas y múltiples episodios. Podés escucharlos en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el auto. Este podcast está en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, o lo podés escuchar en tu reproductor de audio favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.
Más leídas de Lifestyle
1De Carlos III a Vilas: el club fundado en 1888 por residentes ingleses que hizo historia en el deporte y dio nombre a una localidad
2Qué se sabe sobre la supuesta ciudad oculta bajo las pirámides de Egipto
3Los seis mensajes que nunca hay que mandar si se quiere tener una segunda cita
4“Supe que quería vivir haciendo esto que hago”. La vestuarista detrás de los look de la protagonista de Envidiosa
